Saúde & Bem-Estar

02/02/2021

Desconectar do celular e praticar mindfullness pela manhã para ter dias melhores

Você tem tido problemas com produtividade e ansiedade? Hoje o dr. Nicolodi traz duas mudanças de hábito que podem te

Leia Mais

22/01/2021

Saiba como deixar seu pet tranquilo durante viagens

Se você está pensando em sair de viagem levando a família toda e é daqueles que inclui seu amigo peludo na programação, saiba que é preciso tomar alguns cuidados para evitar que ele fique estressado no caminho e acabe deixando todo mundo irritado...

Leia Mais

17/01/2021

9 atitudes tóxicas que as pessoas acham normais na relação

Relacionar-se bem é um objetivo da maioria das pessoas - e isso nunca foi uma tarefa fácil. No momento atual (seja durante ou após a pandemia), parece ficar ainda mais difícil se adaptar às próprias necessidades com as constantes mudanças da vida, ao...

Leia Mais

17/01/2021

Álcool e ansiedade: como a bebida pode agravar o distúrbio?

O Brasil é o país com a maior taxa de transtorno de ansiedade no mundo, com 9,3% da população vivendo com esta condição, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS). Isso representaria cerca de 18,6 milhões de...

Leia Mais

17/01/2021

Mandar ou não as crianças para a escola? Eis a questão

Daniela Tófoli conta que, diante da alta de casos de Covid-19, muitos pais estão preocupados com a volta às aulas presenciais, já que vários estados, como Goiás, Piauí, São Paulo, Santa Catarina e Ceará, já anunciaram que o...

Leia Mais

12/01/2021

Vacina CoronaVac tem eficácia de 50,38%

Na prática a vacina diminui em 50,38% a chance de alguém vacinado manifestar sintomas da doença, caso infectado. O índice mostra a capacidade da vacina de proteger uma pessoa de todos os casos, muitos leves, leves ou graves. A análise de eficácia compara...

Leia Mais

08/01/2021

Viver e colocar foco no presente

Para começar o ano com novas perspectivas, o dr. Luiz Nicolodi ensina a viver e colocar foco no

Leia Mais

01/01/2021

Boa alimentação está na sua lista de prioridades para 2021?

Pequenas atitudes podem ajudar na mudança de forma leve e sustentável. Evite ações radicais como dietas muito

Leia Mais