Jejum intermitente é saudável?
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Criado por: Adriana Diniz
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Postado em: 22/12/2021
Você possivelmente já ouviu falar de jejum intermitente, uma tática de emagrecimento que consiste em ficar longos períodos sem se alimentar e concentrar o consumo de alimentos em um período do dia. Hoje o dr Nicolodi fala sobre esse assunto na coluna Cuide-se.