Idealizado pela primeira-dama do Estado, o Paraná Rosa é um projeto que visa promover a conscientização e o acesso a informações sobre o câncer de mama. Desde sua primeira edição em 2019, temos trabalhado para levar aos municípios paranaenses orientações sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce.

A prevenção é o melhor caminho para a saúde!

 O que é?

Na população feminina paranaense, o câncer do colo do útero é o quarto tipo de câncer mais frequente (excluindo câncer de pele não melanoma). É causado pela multiplicação anormal de células, que formam um tumor que pode invadir outros órgãos. Se for diagnosticado e tratado precocemente tem boa resposta ao tratamento.

// O que aumenta o risco de ter câncer de mama?

O câncer de mama não tem uma única causa. A presença de fatores de risco não significa que a mulher vai desenvolver a doença. O envelhecimento é um dos principais fatores de risco, já que cerca de quatro em cada cinco casos ocorrem após os 50 anos.

Outros fatores também podem aumentar o risco de desenvolver a doença:

Sobrepeso e obesidade;

Consumo regular de bebida alcoólica;

Exposição frequente a radiação ionizante;

Tabagismo;

Sedentarismo;

Fatores hereditários, como histórico familiar de câncer de ovário, casos de câncer de mama na família antes dos 50 anos, alterações genéticas, especialmente nos genes BRCA1 e BRCA2. ATENÇÃO: O câncer de mama hereditário está relacionado a apenas 5 a 10% dos casos.

Fatores relacionados à história reprodutiva e hormonal, como primeira menstruação antes dos 12 anos, primeira gravidez após os 30 anos ou não ter tido filhos, uso de contraceptivos hormonais, reposição hormonal após a menopausa, principalmente por mais de cinco anos.

// Como reduzir o risco de câncer de mama?

Cerca de 17% dos casos de câncer de mama podem ser evitados com a adoção de hábitos saudáveis como: praticar atividade física, manter o peso corporal adequado, amamentar seu bebê, evitar o consumo de bebidas alcoólicas, não fumar e evitar o tabagismo passivo.

// Quais são os sinais e sintomas?

Nódulo palpável, geralmente fixo e indolor;

Saída espontânea de líquido anormal pelo mamilo;

Retração ou alteração na forma do mamilo;

Aumento progressivo do tamanho da mama;

Pele da mama avermelhada, retraída ou com aspecto de casca de laranja;

Nódulos nas axilas ou pescoço.

Caso apresente algum desses sinais e sintomas, procure um serviço de saúde para investigação.

// Como fazer a detecção precoce?

É importante que você esteja sempre atenta às suas mamas. Esse cuidado deve ser um hábito cotidiano na sua vida, não precisa seguir uma técnica específica. Observe e palpe as mamas sempre que se sentir confortável, pode ser no banho ou quando for trocar de roupa, por exemplo.

Na maioria dos casos, é a própria mulher que identifica os sinais da doença, então é muito importante que a mulher conheça o seu corpo, assim, saberá o que não é normal em suas mamas.

// A mamografia está em dia?

Seguindo as orientações da Organização Mundial da Saúde (OMS), o Ministério da Saúde recomenda que mulheres com idade entre 50 e 69 anos realizem a cada dois anos a mamografia de rastreamento, que é um exame realizado quando não há sinais ou sintomas suspeitos.

Quando é necessária a investigação de lesões suspeitas da mama, é indicada a realização da mamografia diagnóstica, que pode ser feita em qualquer idade, conforme a avaliação do médico.

Não tenha medo da mamografia! Esse exame é uma radiografia das mamas, onde é possível avaliar alterações suspeitas. Pode haver um pequeno desconforto, mas o exame é muito importante para um diagnóstico correto.