Janeiro é mês de abrir espaço para o cuidado com a mente. A campanha Janeiro Branco coloca a saúde mental no centro das atenções e propõe reflexões sobre bem-estar emocional, especialmente no ambiente de trabalho, onde pressões, metas e rotinas intensas fazem parte do dia a dia. Quem explica o significado e a importância do movimento é Bruna Issume, psicóloga do Sesi Paraná

Dentro desse contexto, o Sesi Paraná tem ampliado o olhar sobre a saúde mental como um pilar estratégico para o desenvolvimento das indústrias. A entidade atua com soluções integradas que envolvem prevenção, promoção da saúde e apoio às empresas na construção de ambientes mais saudáveis e humanizados

Como parte das ações da campanha, o Sesi Paraná disponibiliza gratuitamente a Cartilha Hábitos Saudáveis em Saúde Mental, um material prático, desenvolvido por equipe multidisciplinar. A cartilha traz orientações aplicáveis no dia a dia das empresas e também na vida pessoal dos trabalhadores

O material é gratuito e pode ser utilizado por gestores, lideranças, profissionais de RH e trabalhadores de todo o Paraná, fortalecendo a cultura do cuidado com a saúde mental como um valor permanente — não apenas em janeiro, mas ao longo de todo o ano. Para saber mais e fazer o download desse material gratuitamente, acesse sesipr.org.br