Saúde & Bem-Estar
Frituras, doces, pãozinho: como comer o que gosta e driblar o impacto na saúde?
Hoje o Dr. Luiz Nicolodi traz dicas de alimentação e explica porque alguns alimentos fazem mal a saúde e como consumi-los de forma mais...
Saiba como ocorre a depressão no ambiente empresarial
A depressão deixou de ser um assunto tabu nos últimos anos e tem feito parte de pautas dos mais variados setores do mercado. No ambiente corporativo, esta doença, que é muitas vezes silenciosa, pode trazer consequências graves para o relacionamento interpessoal dos...
Postura no home office, como colaboradores devem agir?
Com o início da pandemia e as restrições pela imposição do isolamento social, o home office, que antes era uma modalidade pouco adotada por empresas, se tornou um recurso para manter o funcionamento das corporações. Inclusive, rádios acabaram...
Administração de tempo durante a pandemia
Pedir mais horas no dia costuma ser uma prática de quem tem muitas questões para resolver e não consegue cumprir todas elas. Mas entender a gestão do tempo e como funciona o escalonamento de prioridades é essencial para que a administração das horas...
Importância dos Alimentos na Saúde
Você já ouviu a famosa frase: somos o que comemos? Tal afirmação é muito real e constata, com clareza, a importância dos alimentos na nossa saúde. Uma alimentação mal balanceada, rica em carboidratos e/ou gorduras, pode provocar...
Glicemia sobe ainda mais durante a pandemia entre diabéticos; risco para covid-19 aumenta
Uma pesquisa realizada com 1701 diabéticos no país revelou que entre abril e maio quase 60% tinham observado variação no índice de glicemia no sangue. 95% destes entrevistados estavam em isolamento social desde o início da pandemia. 59,5% tinham reduzido as...
Os sinais de uma criança abusada sexualmente
O caso bárbaro de uma menina de 10 anos que era abusada pelo tio desde o seis e chegou a engravidar dele, retoma uma preocupação que deve ser contínua: os cuidados com as crianças. Hoje a Dra. Luci Pfeiffer explica quais sinais uma criança que está...
Mães donas de casa
Como valorizar o trabalho e elevar a autoestima Porque é fácil ser enganado e pensar que os resultados mais importantes são apenas os imediatos Uma das coisas mais frustrantes sobre ser uma mãe que fica em casa é que você está inevitavelmente...